Poulet à la sauce au gorgonzola WW
Vous aimez le Poulet ?
Vous allez adorer cette recette super facile à réaliser : poulet à la sauce au gorgonzola ww. Un délice qui vous fait voyager.
Voici un plat très facile à réaliser, l’assiette est belle avec ses multiples couleurs, et que cela sent bon ! un pur régal. un savoureux plat de poulet à la sauce crémeuse et riche en goût grâce au fromage gorgonzola. Ce plat est facile à faire et parfait à servir avec une salade pour un repas léger.
Cette recette représente: 8SP – 6SP – 6SP
Ingrédients: ( 4 Personnes )
1 oignon
500 g de blancs de poulet
2 c.à.s de farine
180 g de lait demi-écrémé
1 c.à.s d’huile d’olive
90 g de gorgonzola
sel, poivre
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Préparation:
Commencer par éplucher l’oignon puis hacher-le finement.
Ensuite, couper les blancs de poulet en morceaux puis fariner-les.
Faire chauffer l’huile d’olive dans une poêle puis faire revenir l’oignon pendant 3 minutes.
Ajouter ensuite les morceaux de blancs poulet puis laisser dorer pendant quelques minutes.
Enfin, ajouter le lait, le gorgonzola coupé en cubes, le sel et le poivre puis cuire pendant environ 16 minutes en remuant de temps en temps.
Servir votre plat de poulet à la sauce au gorgonzola immédiatement.
